неделя, 28 август 2011 г.

Диета?!?

Привет, привет! Първо започвам с това, че мразя диетите! Мразя ги, защото не мога да ги спазвам. Гладуваш, гладуваш, гладуваш и после решиш да хапнеш нещо и веднага ти се лепва. Или пък са някви мнооооооооооооооооооооого скъпи. Единствената диета, която съм успяла да спазвам до сега е Лунната. Но я забравям понякога. :D Та такаа.. онзи ден, баба ми чете в един вестник за някаква диета, не точно диета ами нещо като прочистване на организма. Изглеждаше доста лесна и реших да я спазвам. Пък  и резултата не закъсня. Тя се прави 5 или 10 дни, като се изпълнява следното нещо:
ден 1 и ден 2/ ден 4 и ден 5
от 08:00 до 12:00- се ядат в неограничено количество: плодовете-ябълка, круша, лимон, портокал, киви, ананас, грозде
от 12:00 до 20:00- се ядат в неограничено количество: зеленчуците-морков, краставица, зеле, магданоз, цвекло, целина

ден 3
той е по различен.
09:00-1 чаша вода
10:00-фреш от плодове
11:00-1 чаша вода
12:00-1 чаша сок от зеленчук
13:00-1 чаша вода
14:00-1 чаша зеленчуков бульон
15:00-1 чаша вода
16:00-1 чаша сок от зеленчук
17:00-1 чаша вода
18:00-2 чаши зеленчуков бульон
19:00-1 чаша вода
20:00-билков чай
21:00-1 чаша вода

Реших да я съчетая и с деня на пълнолуние, който е част от лунната диета, където в този ден не се яде нищо, а се пият течности, и на мен това ми се падна ден 3.
Доволна съм тъй като отслабнах с 4 килограма и засега не съм ги качила обратно, въреки че доста се похапвам. :D
 И реших да го споделя с вас, защото не се сетих какво друго да ви напиша. А ето ви и поговорката:
Гладна мечка, хоро не играе!
чао от мен
                                                                             xoxo turuduru

неделя, 14 август 2011 г.

Нещо май се позабравихме?!?

Здравейте отново, след дъъъъъългата почивка! :D Доста се позабавих, но вината не е в мен! :D Ами да виновни са А и майка ми! Всъщност им благодаря, защото изкарах едно великолепно лято. И така веднага след завършването, с А заминахме на море. Бяхме в Созопол. Въпреки лошите метеорологични условия, изкарахме супер весело и се запознахме с много нови хора. След това с майка ми заминахме за Равда, тъй като нея я изпратиха по работа, там. После тя пак беше на работа и заедно с колегите й, бяхме във Велико Търново. Та такааа...мислех си, че това лято ще бъде скучно и безинтересно, но не беше. Беше едно от най-хубавите ми лета. Не си спомням от кога не съм ходила на толкова много места в рамките на има няма 2 месеца. Та БЛАГОДАРЯ!!
И така понеже трябва още нещо да ви напиша, ще ви споделя кой филми гледах. Тъй като не си ги спомням всичките ще ви спомена само някои:  Jumping the broom, Rango, Monte Carlo, Bad teacher. Всичките бяха готини и весели, но най ми хареса Монте Карло.

Е гледах и други, но те не са от тази година и за това не ви ги споменавам.
А и да ви се похваля, от септември или от октомври, и аз не знам точно, започвам работа. Ами така де, никога не е излишен някой лев! 
Айде бай от мене и помнете:
Който не работи, не трябва да яде!
                                                                                                     xoxo turuduru